hana45

2016.9.29

秋の訪れ


金木犀の香りがすると秋だなぁと感じるのは私だけではないはず。

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我が家には、玄関先に1本、窓側の植え込みに1本、金木犀が植えてあります。窓を開けていると風と共にいい香りが…癒されます!

金木犀の香りには、ストレス軽減、癒し効果の他に食欲を抑制する効果もあるのだとか。知ってました⁈

栗ご飯にマツタケ、秋刀魚等…ついつい食べ過ぎちゃう食欲の秋。食べる前に金木犀のある場所までウォーキングするのがいいかもしれませんね♫

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これを書いてる今も、金木犀の香りで眠くなってくる…


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hana45

東京

 Remi NO:045

ご縁あってHANA美人に…。 よろしくお願い致します。

好きな花 :カラー、ミモザ、ラナンキュラス、ダリア